Teknikk og øvelser

Her er ligger en del linker til teknikk og øvelser som kan være greie å bruke til å planlegge treninger. Dersom du sitter inne med noen gode linker er det bare å sende en mail til volleyball-webmaster (på) ntnui.no

Videodatabase på Teknikk fra FIVB

VolleyTreneren norsk side med mange øvelserl

5 volleyball leker fra Dansk Volleyball forbund

Nasjonal digital læringsarena har en masse øvelser og info om volleyball, samt noen ganske enkle animasjoner

Olympiatoppen sin side om trening


I god Gløshaugen stil er følgende linker kokt fra Skovbakken volleyball:


- stor samling af volleyball-øvelser. Siden indeholder også en mængde andet volleyball stof (coaching, forbyggelse af skader, styrketræning ...)

arkiv med ca. 40 nye, godt forklarede og illustrerede øvelser. Hjemmeside med masse andet volley stof

en side med links til mange øvelser og meget andet volley stof

[url]Ugyldig URL![/url]

over 70 øvelser, lidt svær at finde rundt i

øvelser understøttet af små videoklip

mange øvelser, men uden illustrationer

dansksproget side fra 1998 med teknikråd til forskellige spilelementer

giver en række tips til konkrete emner, som er relevante for din rolle som træner og coach 1

giver en række tips til konkrete emner, som er relevante for din rolle som træner og coach 2

enkle tips til de basale spilelementer (serv, smash, modtagning, blok ...)

ca. 20 øvelser i tilfældig orden

en del eksempler på øvelser, dels for volley, men også spring- og vægttræning

tips og instruktioner specielt velegnede for begyndere

SW for volley træner og coach. Programmet kan bruges til planlægning af træning og dokumentation af øvelser. Free Trial udgave kan downloades